Первый триместр беременности, как себя вести, что можно и нельзя

Первый триместр беременности, как себя вести, что можно и нельзя

Первый триместр беременности: что должна знать будущая мама.
Забеременев, нужно понимать простые вещи, от которых будет зависеть дальнейшее развитие событий. Будущая мама должна знать, как правильно себя вести в первом триместре беременности. Ведь многое зависит именно от ее поведения в этот период.


В статье беременяшки узнают о том, какие анализы нужно сдавать и что за препараты принимать. Каких врачей необходимо пройти, а также когда становиться на учет в женскую консультацию. Обо всем этом мы поговорим с вами далее. Ведь беременность – это важное событие в жизни женщины.

Первые признаки

На ранних этапах женщина может еще не догадываться о своем положении. В течение первого месяца можно думать, что ничего и не произошло. Ведь в организме женщины в этот период еще нет видимых изменений. Но зато на гормональном уровне, изменения происходят по полной программе.

Если некоторые женщины могут долгое время не подозревать о наступившей беременности, то другие в отличие от первых, уже буквально с первых дней чувствуют, что это свершилось. Можно сказать, что чувствуется это больше на каком-то духовном плане. Но не только так, а еще вдобавок прибавляется токсикоз (тошнота, рвота), повышение температуры, слабость.

Первые признаки

Незапланированная беременность может показаться простудой, ведь чувствует себя женщина подавленно. Именно в этот период очень важно не навредить приемом лекарственных средств. Если существуют подозрения, то срочно нужно провести тест на беременность.

Зарождается новая жизнь в теле женщины поэтапно. После оплодотворения, яйцеклетка начинает свой путь по маточной трубе к матке. Обычно это занимает в среднем 4 дня. Затем начинается прикрепление к эндометрию (слизистая матки). Не стоит пугаться, если в этот период могут появиться небольшие пятнышки крови на нижнем белье (если только не кровотечение).

Спустя неделю от зачатия и прикрепления плодного яйца, в организме женщины начинает выделяться особый гормон «беременности». Называется он хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он предотвращает возможность выкидыша, блокируя рассасывание желтого тела в яичниках (как при менструации). Благодаря этому гормону, женщина может определить свою беременность с помощью теста или анализа.

Первые признаки

На приеме у доктора

Встать на учет в женской консультации можно сразу после того как вы обнаружили свою беременность. Конечно, во многих ЖК врачи ставят на учет примерно с 9 недель (8-10 неделя будет оптимальной). Но если вы хотите быть полностью уверенной, что все будет хорошо, нужно сразу отправляться на прием. Плюс, если встать на учет до 12 недель, то можно получить бонус от государства в виде 500 рублей (на витамины или что-нибудь вкусное).

На приеме у доктора

При постановке на учет следует иметь при себе ряд документов и прочего:

  • Паспорт, СНИЛС, ОМС;
  • Одноразовую пеленку, носочки;
  • Набор для осмотра на гинекологическом кресле (одноразовый).

Вам должны померить давление, узнать рос и вес, снять размер талии (живота). На кресле доктор определит наличие (срок) беременности, а также возьмет мазки на анализ микрофлоры.

После этого назначат анализы:
1. Кровь (из пальца и вены), моча, кал;
2. Если в прошлом случались выкидыши, были аборты, то обязателен анализ – гемостазиограмма.
3. Специальный анализ для определения того, как протекает беременность (определение ХГЧ, а точнее определение хорионического гонадотропина человека).
4. Если у женщины первая группа крови, а у мужа вторая или третья, то нужно специальное обследование. Потребуется сдать анализ на групповые иммунотела. Делается это во избежание иммуноконфликта, который может привести к смерти плода или его тяжелым заболеваниям.

На приеме у доктора

Также необходимо отправиться на осмотр к узкоспециальным врачам, а именно:

  • ЛОР;
  • Окулист;
  • Терапевт;
  • Стоматолог;
  • Флеболог (если есть проблемы с венами);
  • Эндокринолог (если есть проблемы с щитовидкой);
  • Уролог (поможет решить проблемы с почками);
  • Гематолог (при наличии анемий, а также с другими заболеваниями крови).
Mamsy

Нельзя пренебрегать своим здоровьем во время беременности. Сейчас высок риск обострения любых хронических заболеваний. Поэтому не тяните с походом в больницу. Также вас направят на УЗИ, где вы впервые сможете увидеть своего малютку.

На приеме у доктора

Второе посещение ЖК (женская консультация)

После постановки на учет, сдачи анализов и прохождения узких специалистов, вам нужно вновь явиться в ЖК. Времени на это должно уйти максимум 1-2 недели (в ваших же интересах). После чего доктор сможет дать полноценную оценку вашему состоянию и если потребуется назначить лечение (либо витамины).

Чтобы вы понимали как правильно вести себя в первом триместре беременности, старайтесь не «прогуливать» посещения к доктору. Относитесь к своей беременности с большой ответственностью, ведь от этого зависит будущее здоровье вашего малыша. В основном, уже на первом приеме вам могут порекомендовать принимать такие препараты, как:

  • Фолиевая кислота;
  • Препарат йода (йодомарин);
  • Кальций и витамины для беременных.

Второе посещение ЖК (женская консультация)

У женщин находящихся в положении, часто понижается гемоглобин. Поэтому стоит тщательно подойти к питанию. Если же одним питанием картину не наладить, то врач предлагает пропить курс железосодержащих препаратов (мольтафер, сорбифер, феррум-лек и другие).

Секс и другие развлечения в первом триместре беременности

То, что привело женщину к беременности, может отталкивать во время ее течения. Дело в том, что гормональный фон «скачет». Настроение постоянно меняется. Грудь набухает, побаливает. Ноет спина и живот. Постоянно хочется спать. Все раздражает. Хочется кислого, а нет, сладкого, а может даже горького! Одним словом, женщина становится, словно капризное дитя, которое не знает, чего хочет. Что уж тут говорить об интимной близости.

Секс и другие развлечения в первом триместре беременности

Но и по-другому бывает. Может получиться так, что желание заняться сексом наоборот обостряется. Ничего плохого или не нормального в этом нет, только стоит помнить некоторые правила:

Нет «бешенному» сексу. Почему? Потому что это чревато последствиями (прерывание беременности, ухудшение состояния женщины). Секс во время беременности должен быть «бережным».

Если ранее вы занимались с партнером любовью, не предохраняясь (презервативы), то сейчас это было бы очень кстати. Почему? Организм, а именно слизистая влагалища сейчас рыхлая и очень подвержена травмированию и проникновению бактерий. Если не хотите пол-беременности лечить кольпит.

Если муж не приемлет секса с презервативом, то воспользуйтесь специальными свечами. Они помогут устранить вредоносные бактерии (даже если вы полностью уверенны в муже). Свечи эти содержат хлоргексидин, они так и называются. Либо можно купить Гексикон свечи.

Секс и другие развлечения в первом триместре беременности

Что можно отнести к запрещенным действиям во время первого триместра беременности?

Будущей маме нельзя:

  • Если вы адекватная женщина, то должны понимать, что курение и алкоголь во время беременности категорически запрещено. Даже чуть-чуть.
  • Употреблять вредную пищу. Забудьте про чипсы и колу. Такие продукты несут только вред. Даже если очень хочется, возьмите себя в руки и скушайте что-нибудь полезное.
  • Нельзя принимать горячие ванны. Это чревато повышением давления. Вам будет очень не хорошо, а формирование ребеночка может пойти неправильно.
  • Если дома есть кот (кошка), то заботы о животном должны перейти к другим членам семьи. Вам сейчас нельзя. Существует высокий риск заразиться токсоплазмозом.
  • Не носите высокие каблуки. Не поднимайте тяжести (в том числе это касается тренажерного зала). Пить кофе тоже не рекомендуется.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Только после консультации с доктором можно принимать лекарства.

Итог

Вы должны понимать, как правильно вести себя в первом триместре беременности, чтобы все было хорошо. Женщина интуитивно понимает, что хорошо, что плохо. Поэтому старайтесь не заглушать голос интуиции в своем сердце. Питаться нужно полноценно, ходить в бассейн и специальные центры для будущих мам. Там вы найдете единомышленников и узнаете много полезного. Желаем вам благоприятного течения беременности!


Поделиться в соцсетях

Комментарии к статье

  1. Спасибо за статью. Прочитала и вспомнила свою первую беременность. Все написанное — верно, хорошая памятка для будущих мам.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*